Simple truco para dejar de roncar que seguramente no conocías

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Si roncas, puede que no te moleste mucho. Quizás y ni te despiertes. Hasta puede que te hayas enterado que roncas sólo porque otra persona te lo dijo. Pero para esa otra persona, puede ser un infierno dormir contigo. Lee este artículo que te ayudará a dejar de roncar.

El ronquido generalmente se da en personas con sobrepeso, borrachos o que tengan las vías nasales obstruidas.

Se dice que hay dos tipos de ronquidos: social y médico. El ronquido social no es considerado peligroso inmediatamente. Mientras que el médico debería ser revisado.

A veces roncar se debe a que tienes un poco de flema en la nariz o garganta. En este caso, hay un truco olvidado que vale la pena intentar para dejar de roncar.

Mucha gente ha visto excelentes resultados con el este delicioso jugo natural “anti-ronquidos”.

Un simple truco para dejar de roncar que seguramente no conocías

Lo que necesitas:

  • 2 manzanas
  • 2 zanahorias
  • 1/4 limón
  • Jengibre fresco

remedio para dejar de roncar

El jugo de limón contiene un montón de vitamina C, lo cual alivia la nariz mocosa e irritada.

El jengibre ha sido usa en China por más de 2000 años para curar numerosas enfermedades y limpiar conductos.

La manzana y la zanahoria contiene mucho aminoácido llamado triptófano, éste es un calmante natural que puede lograr que duermas mejor.

Instrucciones:

Mezcla todos los ingredientes juntos en la licuadora y haz un smoothie. Bébelo unas horas antes de dormir.

remedio casero para dejar de roncar

Dormir al lado de una persona que ronca puede ser muy molesto. Así que por el bien de los demás, deberías intentar este truco. Lo peor que podría pasar es que disfrutes este nutritivo smoothie.

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¿Conoces a alguien que necesita este truco? Estamos seguros que sí. ¡Comparte en tus redes!

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